北京治疗白癜风的最好医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nvxbdf_zx/wj5g7c3/怀孕之后，孕妈们的口味变化也会很大，以前不爱吃的东西怀孕之后会特别爱吃，或者以前爱吃的食物，怀孕之后突然就不爱吃了。但是无论孕妈们怎么吃，这十个月，请不要吃这些伤害胎宝宝的食物。
易致流产的食物——螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、巧克力、山楂、桂圆、荔枝
螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋虽然味道鲜美，营养丰富，但性寒，有活血祛瘀的功效，极易导致流产；巧克力、山楂、桂圆、荔枝虽然味美可口，但是性温易致胎儿，吃多了都会有滑胎的风险，所以孕期尽量少吃或者不吃这些食物。
对胎儿有害的食物——罐头食品
罐头食品在制作过程中会加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对一般人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。而且罐头食品的营养价值并不高，所以孕妈们尽量选择新鲜的食品食用。
影响胎儿发育的食物——菠菜、味精
人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，则会影响胎儿的生长发育。
炒菜时长期大量食用味精也会消耗大量的锌，导致孕妇缺锌，胎儿发育迟缓。
导致胎儿畸形的食物——猪肝、腌制食品、咖啡、可乐
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
腌制食品由于含有亚硝胺，咖啡和可乐的主要成分是咖啡因，孕妇食用过多也会导致胎儿畸形。
易致胎儿早产的食物——热性佐料
热性作料（如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等）容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
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