缺铁性贫血是小儿时期常见的一种营养性疾病。原因是饮食中铁摄入不足,导致血液中的血红蛋白合成减少。该病在6月到3岁的婴幼儿中发病率较高。
婴幼儿期缺铁性贫血的常见原因包括:早产、双胎、多胎和妊娠期母亲贫血导致小儿先天铁储备不足;宝宝没有及时添加富含铁的食物;孩子挑食、偏食;生长发育过快,对铁的需要量大等等
食物中铁有两类,一是动物类食物如:瘦肉、肝脏、血制品、蛋*等;二是植物类如:大枣、花生、木耳等。但植物类食物中的铁含量及利用率没有动物类食物高。也就是说动物类食物补血效果要比植物类好。母乳的含铁量与牛乳相近,但是母乳的铁吸收率高达50%,是牛乳的10倍。因此母乳喂养的宝宝缺铁性贫血发生率要低于人工喂养宝宝。
轻微的缺铁性贫血一般无症状,多在体检时发现。重者表现为皮肤黏膜苍白、疲乏、头晕、食欲减退以及生长发育缓慢等,反应迟钝,认知记忆力及抵抗力差等
缺铁性贫血主要是口服铁剂治疗。为减少胃肠道反应,一般在餐后半小时—1小时服用。服药一个月左右复查血红蛋白。应在血红蛋白恢复正常后继续补充铁剂1--2个月,恢复体内铁的储存水平。
为预防发生缺铁性贫血,孕妇应加强营养,摄入富含铁的食物。早产及低出生体重儿应从出生4周开始补铁,直至1周岁。纯母乳喂养或以母乳喂养为主的足月儿从4月龄开始补铁至6个月;人工喂养婴儿应采用铁强化配方奶。幼儿要注意食物的均衡和营养,多提供富含铁食物,比如瘦肉、血制品、动物肝脏等;养成良好饮食习惯,不偏食、挑食等。
按照国家儿童保健技术规范要求,婴儿6个月、8个月、12个月要做贫血筛查,之后每半年检查一次。
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