孕期贫血

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如何食疗养生怀孕1个月需要注意什么 [复制链接]

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怀孕1个月需要注意什么?很多准妈妈在怀孕一个月后才会发现自己怀孕了,那么就要注意饮食和一些其他事项。

1、怀孕要注意远离宠物

怀孕一个月时,孕妇应远离猫狗等动物,家里最好不要养宠物。因为宠物身上会有寄生虫、各种细菌等,像弓形虫就是典型的宠物携带菌,对孕妇和宝宝都不好,严重时,可能会导致胎儿畸形。

2、怀孕要注意避免同房

孕妇前三个月内,都是禁止同房的。因为,此期胎盘尚未完全形成,发育初期的胚胎在子宫内附着还不牢靠,若同房由于性冲动及性交的机械性刺激可引起盆腔充血和子宫收缩而诱发流产。

3、怀孕要注意补充叶酸

孕期一个月,需要在医生指导下,服用叶酸片,以预防贫血、早产、胎儿畸形、唇腭裂等病变。因为孕早期是胚胎分化、胎盘形成的关键阶段,是胎儿神经器官发育的关键。若缺乏叶酸,可能导致胎儿畸形。

4、怀孕要注意孕妇用药

怀孕初期很容易生病,感冒咳嗽等症状很容易找上你,这时切记别乱用药,一般的感冒尽量多喝水,以食疗为主,如果感冒症状严重,应前往就诊,听从医生的医嘱。

5、怀孕要注意孕妇用药

很多准妈妈一确诊怀孕,就立即大肆进补。其实在这一阶段,宝宝还小,你吃得太多,基本上是长了自己的肉,而宝宝并没有吸收。正确的饮食原则是荤素搭配,并避免孕妇禁忌的食物就可以了。

相关标签:其他女人养生孕妇保健

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