小王今年上高二的，但是上课的时候精神总是不集中，总是感觉疲乏，注意力不集中，老师讲的知识点就是记不住。这可是急坏了小王的爸爸妈妈。孩子还有一年就要高考了，正是学习的紧要关头，可总是提不起学习的劲儿来，这可怎么办？小王的父母带着她来到了医大一院门诊，结果血常规结果一出来，总算是找到了小王上课精力不集中的原因，竟然是缺铁性贫血惹的祸！
缺铁，对于中国人来说其实是一个既熟悉又陌生的问题。说熟悉，是因为经过统计，目前中国人患缺铁性贫血的人群达到20%。也就是说，每5个中国人就有一个人患有缺铁性贫血。而陌生，是因为人体缺铁有三个阶段，贫血是缺铁的最严重的阶段。有更多的人处于缺铁的前两个阶段而不自知，对于他们来说，缺铁仿佛离自己很遥远。
据世界卫生组织估计，全球30%的人口患有缺铁性贫血症，绝大部分的病因都是铁质缺乏。女性每天需要20毫克铁，男性15毫克左右。女性往往是缺铁性贫血的高发人群，女性由于生理经期、孕产等因素，易于出现缺铁性贫血，加之女性相较于男性，食物中肉类摄入较少，谷类和蔬果吃的较多，所以女性贫血比例会更高。婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。
缺铁的危害
??贫血：影响劳动力。
??影响儿童生长发育：儿童铁缺乏时常有体格发育迟缓，健康水平降低。
??影响运动能力发展：铁缺乏症患儿肌肉软弱、运动能力下降、易疲劳；原认为系由于缺铁致血红蛋白下降、贫血所致，研究发现影响运动功能的是铁缺乏。
??缺铁影响免疫功能，铁缺乏症患儿感染易感性增加，主要表现为反复上呼吸道感染迁延不愈。
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