▼我明明已经吃很多了很注重补充营养了也很特意去补铁了为什么贫血还会找上我？
为什么会孕期贫血
第一、摄入不足：怀孕期间呕吐、消化不良、偏食等，可能会导致患者铁剂、叶酸、维生素B12等相对缺乏。
第二、血液丢失过多：如果患者既往存在寄生虫病，以及既往存在月经量过大、消化性溃疡，甚至是痔疮等，引起长期慢性失血的过程，会导致孕妇贫血。
第三、妊娠期需求量增加：因为妊娠期胎儿及孕妇营养需求量增加，生长快速，妊娠期的需铁量、需叶酸量均较怀孕前大大增加，不能满足需求就会导致贫血。如果怀孕期间发现贫血，要尽快明确贫血的原因，注意补充铁剂、叶酸、维生素B12等，促进造血的恢复。
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孕期贫血的危害
妊娠期贫血对孕妇和胎儿都是有不良影响的。对孕妇的影响当孕妇出现重度贫血的时候，会出现由于心肌缺氧导致贫血性心脏病。由于胎盘缺氧发生的妊娠期高血压疾病，或者由于高血压所导致的心脏病，严重贫血对于失血的耐受性也会降低，容易发生产后出血和失血性休克，另外由于贫血的孕妇抵抗力低，容易发生产褥感染甚至危及生命。对胎儿的影响由于胎儿对于对于铁的需求比较高，而且往往是通过胎盘单向运输到胎儿，不能通过胎儿向孕妇方向逆转运，如果孕妇患严重的贫血时，胎盘的养分和营养物质就不足以补充胎儿的生长所需，就会造成胎儿宫内生长受限、胎儿窘迫早产或者是死胎，胎儿会发生免疫力低下等，造成一些发育异常。（图片来源于网络，如侵权请联系删除）
孕期贫血怎么补
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食补
在孕期，孕妈妈对铁的需求量本来就是很高的，不管有没有贫血，多应该多吃富含铁元素的食物，包括红色肉类和禽类。同时，要多吃一些促进铁吸收的食物，比如各种水果、土豆、绿叶蔬菜、菜花、胡萝卜和白菜等含维生素C的食物。
药补（口服铁剂或注射铁剂）
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当孕妈妈出现缺铁性贫血时，需要每天补充元素铁-mg，2周后复查血红蛋白来评估疗效，通常2周后血红蛋白增加10g/L，3-4周后增加20g/L，才提示有效。（图片来源于网络，如侵权请联系删除）贫血可以说会“一脉相承”的延续下来的，如果怀孕前贫血没有纠正，铁元素没有储备好，会导致孕期贫血的发生，而孕期贫血如果没有及时纠正，会导致宝宝出生后“先天不足”，宝宝会出现贫血。因此，为了孕妈妈的健康，也为了生一个健康的宝宝，在备孕期间就要检查好身体，发现疾病及时治疗。孕期，要定期孕检，发现贫血听从医生的建议，及时纠正。
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