凯淇姐
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育儿道路上那些困惑
本期话题：如何判断宝宝是否贫血
宝宝贫血的表现
宝宝贫血会表现出面色苍白，嘴唇、指甲颜色变淡等；呼吸、心率增快；食欲下降、恶心、腹胀、便秘；精神不振，注意力不集中，情绪易激动等，年长患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点等，患病时间长的患儿常常会出现容易疲劳、毛发干枯、生长发育落后等。
缺铁性贫血的主要表现除了皮肤黏膜逐渐苍白（嘴唇、指甲颜色表现最明显）、食欲降低、呕吐或腹泻以外，有的孩子还会出现异食癖如喜欢吃泥土、墙皮等；精神委靡或烦躁不安、注意力不集中、智能下降等。
如何判断宝宝是否缺铁
目前检测宝宝是不是缺铁的方法是手指血检测血红蛋白的含量，WHO对儿童贫血的诊断标准为：出生10天以内的新生儿Hb（血红蛋白）g/L，6个月~不满7岁Hbg/L，7岁~14岁Hbg/L。
但是
在手指采血的过程中，很可能有组织液和血液混合，造成数值偏低，所以宝宝的“贫血”不一定是真的贫血。
一般来说，宝宝轻度的贫血通过食补就可以了。
6-7个月的宝宝化验的的话，多多少少都会有一些“轻度”贫血，大家不要过度恐慌，不过如果缺铁到了中度，血红蛋白浓度低于90，那我们就要遵医嘱，给宝宝补充铁剂了，补充铁剂的时候宝宝可能会“拉黑屎”这是正常的。
轻度贫血的宝宝宝们食补的话，凯小淇推荐给大家含铁量高的一些食物：
中国食物成分表（）
*每g食物的铁含量单位为毫克（mg）
凯淇，全国金话筒主持人，黑龙江广播电视台十佳主持人，龙广凯淇工作室制作人，科学育儿节目《母爱好时光》的主持人，深受广大听友喜爱！
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